云南省健康教育所开展青少年心理健康教育及拓展训练活动
发布日期：2016-10-11 00:00:00浏览次数：17259来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心作者：云南省人口和卫生健康宣传教育中心
2016年8月26日云南省健康教育所控烟与心理咨询部在云南师大附中美华国际高中开展青少年心理健康教育及拓展训练活动，获得了高一新生及老师的欢迎和好评。
省健教所控烟与心理咨询部每年均会到学校为学生开展免费的心理健康教育及拓展训练活动。心理健康教育是对学生心理健康的维护、心理素质的培养以及生活质量提高的重要途径；心理拓展训练的本质是一种体验式培训，它通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。中学生处于青春发育期，是人生的第二次成长高峰，其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展，是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。但这一阶段也是学生最容易出问题的阶段。中学生由于病态心理而导致的心理与行为上的失误，甚至犯罪现象时有发生，严重影响了学生的身心发展。甚至危害了家庭、危害了社会。因此，加强中学生的心理健康教育，提高学生的心理素质是非常重要的。
本次心理健康教育及拓展训练活动针对对高一入学新生及班主任进行了培训。活动通过双人项目、沟通项目、破冰项目及团队协作项目，相互沟通、增进交流、共同面对问题并找寻解决问题的方法； 认识自身潜能，增强自信心；启发想像力与创造力，磨练战胜困难的毅力；认识集体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，相互信任和配合，从而更为融洽的与集体内的其他人合作。心理健康教育和拓展训练虽然只是短短的一天，但相信它给同学和老师们带来的影响和思考却是深远和延伸的。
中学是一个人发展的关键时期，是良好的心理素质和意志品质形成的关键时期。中学时期的青少年正经历着生活和学习的种种迷茫和困惑，因此在中学开展心理健康教育及拓展训练是有必要的，它可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康地成长；良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展，使人受益终生。
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